SalsaFit fait partie de la famille SalsaStyle, basée au Chemin du Repos 6 à Petit-Lancy, Genève.
Notre concept : Danse. Nutrition. Santé.
SalsaFit est né d’une conviction simple : on progresse plus vite et avec plus de plaisir en dansant qu’en s’imposant une salle de sport classique. Chaque cours combine des mouvements de danses latines (salsa, bachata, merengue, reggaeton, samba, cumbia) à un vrai travail cardio et de renforcement musculaire, complété par des conseils de nutrition pour des résultats durables.
Un cours type dure 60 minutes : échauffement, 20 minutes de cardio, 20 minutes de renforcement musculaire, étirements, retour au calme, et un temps dédié au coaching nutrition et rééquilibrage alimentaire.
Nos cours sont accessibles à tous, hommes et femmes, sans besoin de partenaire ni d’expérience de danse. Les groupes restent à taille humaine (12 participants maximum) pour une ambiance à la fois sportive et conviviale. Nous proposons aussi des séances pour les enfants (Salsa Fit Kids, 6-12 ans) et les ados.
Nos cours ont lieu à l’École de Danse Salsa Style | Salsa Fit, dans une salle climatisée en été, à 50 mètres du bus et avec des places de parking à proximité.